Depuis sa plus tendre enfance, Laurence a toujours été passionnée par le sport.
De nature curieuse, cette touche-à-tout découvre le yoga à l’âge de 18 ans. Elle développe alors la pratique jusqu’à devenir professeur de yoga Anusara qui suit la lignée de Krisnamacharia.

Originaire de Bordeaux, Laurence est rapidement partie pour voyager, notamment en Inde une première fois avec son amie et professeure de Yoga; à son retour, elle a étudié au pays Basque d’abord la thalassothérapie puis le shiatsu… C’est lors de son second voyage en Inde, entourée d’autres élèves, qu’elle suit la formation pour devenir professeur de Yoga.

Elle obtient ensuite son diplôme d’éducateur sportif, avant sa première grossesse… Puis en 2013, Laurence découvre le GYROTONIC® et le GYROKINESIS®, par le biais de Nathalie Longeville Pasquier, à Bidart dans le pays Basque. En même temps que ces deux méthodes lui permettent d’affiner son rapport au corps, elle voit alors son yoga encore progresser. C’est donc tout naturellement qu’elle décide de se former à ces pratiques et complète encore ses connaissances en choisissant des formations mettant l’accent sur l’aspect thérapeutique (plancher pelvien, épaules, respiration).

Ce qui tient à cœur à Laurence, c’est le côté organique et holistique de la méthode GYROTONIC® … elle y ajoute son engagement pour aider les personnes qu’elle rencontre à se sentir plus à l’aise dans leur corps et dans leur tête.

Laurence a également suivi une formation pleine conscience et est diplômée en Access bars (traitement énergétique effectué sur des points précis de la tête).
Elle vous accueille avec toute sa bonne humeur au studio Gyrotonic Côte Basque, pour des cours aussi bien en anglais qu’en espagnol (et français évidemment).

« Dans le yoga d’inspiration Anusara, j’ai enfin trouvé avec ce yoga, une pratique qui rassemble tout ce qui me paraît important dans le yoga: un cours construit autour d’un thème, une intention, une catégorie de posture, une posture phare… un accent fort mis sur l’ouverture du cœur, bref un yoga très complet où l’on ressort en ayant appris quelque chose sur soi-même… ! »

                                                                 Laurence